
不少人认为运动时应该穿着舒适透气的纯棉服装,殊不知,纯棉质地的服装只能吸汗并不透气,并不适宜运动时穿着。
正确的做法是选择那些透气性相对较好的服装材质,如聚丙烯等。尤其是在运动内衣的选择上,更要注意这一点。
专业人士认为,纯棉内衣吸汗固然不假,但所吸的汗水并不能散发,从而造成湿透的内衣贴在皮肤上,使得皮肤逐渐变冷,难以保温。在温差相对较大的秋冬季节,穿着纯棉内衣反而更容易在剧烈运动后使人着凉,引发风寒感冒、头痛等症状。
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