手脚冰凉星人12月又被冻到发紫？
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日本药妆店悄悄把肉桂粉买断货，源头是《营养学前沿》刚发的论文：肉桂醛能让指尖温度飙高2℃，两周就见效。
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别急着啃树皮，吃法不对等于白挨冻。
老方子苹果肉桂茶、红糖肉桂卷、黄油烤苹果依旧香，但想真正暖到骨头缝，得把6克粉拆成三顿，配黑胡椒一起下肚，暖值立刻加40%。
星巴克偷师的研究更鸡贼：拿铁里抖四分之一茶匙肉桂再点一点姜，喝完走路自带暖气，外卖数据说销量直接翻倍。
更离谱的是脚底下也开外挂。
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肉桂粉和姜粉2:1装布袋，微波三十秒，往袜子底一塞，脚底板像贴了小太阳，日本妹子买空货架，销量涨35%。
怕冷星人连夜囤料，结果药妆店限购，一人两包，笑死。
挑肉桂别看颜值，认准锡兰肉桂，肉桂醛比普通货高20%，暖得更实在。
真空小条分装锁鲜18个月，不怕放成木头渣。
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吃华法林的先别跟风，FDA刚敲黑板：抗凝血遇上大剂量肉桂，容易翻车。
还有过敏率悄悄升了0.3%，第一次尝先舔一点点，嘴唇没肿再大口造。
总结一句：冬天别硬扛冻，选对肉桂、控好量、搭好伴，暖手暖脚还省心。
网友跟帖：
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“昨晚把肉桂黑胡椒撒泡面里，吃完直接掀被子，效果比热水袋猛。
”
“脚贴那招亲测，微波别超过30秒，不然脚底烫成铁板烧。
”
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“锡兰肉桂贵一倍，但真香，普通肉桂嚼完嘴苦得像中药渣。
”
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